Kurs Jak zbudować pewność siebie i poczucie własnej wartości
Dowiedz się, jak pokonać wewnętrzne bariery, które blokują Cię przed osiągnięciem celów. Naucz się budować dobre nawyki, zyskaj pewność siebie, która pozwoli Ci osiągać sukcesy osobiste i zawodowe.
Oferta specjalna
Kup ten kurs za 74 zł z kodem
Minimalna wartość w koszyku, aby aktywować kod: 200 zł.
Dostęp od razu po zakupie
Płacisz raz i wchodzisz prosto do lekcji - bez subskrypcji, bez czekania na grupę.
Opis szkolenia
Czego się nauczysz:
-
oceny poziomu swojej pewności siebie
-
budowania nawyków utrwalających pewność siebie
-
radzenia sobie z wewnętrznym krytykiem
-
bycia bardziej pewny siebie w życiu osobistym i zawodowym
-
wychodzenia ze swojej strefy komfortu
-
dbania o swój stan emocjonalny
-
dostrzegania i doceniania swoich sukcesów i osiągnięć
-
efektywnego wykorzystywania swoich talentów
Masz dość sytuacji, w których brakuje Ci pewności siebie? Jesteś nieśmiały przez co masz problemy w kontaktach towarzyskich i zawodowych? Sytuacje takie jak rozmowa rekrutacyjna, nowa praca, rozmowa o wynagrodzeniu czy nawet randka lub spotkanie w większym gronie są dla ciebie stresujące? A może chcesz stać się skuteczniejszym sprzedawcą, managerem lub przedsiębiorcą, które nie tylko dobrze dogaduje się z innymi, ale też potrafi postawić na swoim? W każdej z tych sytuacji pomoże Ci większa pewność siebie, którą zdobędziesz technikom, które poznasz w tym szkoleniu online.
W jego trakcie przejdziesz kompletny proces budowania pewności siebie jako stałej cechy Twojego charakteru. Zdobędziesz wiedzę, która będziesz mógł przełożyć na realne działanie w każdej sferze Twojego życia osobistego i rozwoju zawodowym. Znacznie łatwiej będzie Ci nawiązywać relacje z innymi osobami i będziesz bardziej ceniony jako współpracownik.
Wbrew powszechnej opinii, pewność siebie nie jest cechą wrodzoną. To umiejętność, którą można wypracować przy pomocy odpowiednich ćwiczeń i budowania nawyków. To dzięki niej, osoby pewne siebie z lekkością komunikują się z innymi, realizują swoje cele, marzenia i osiągają sukcesy. Dzięki temu szkoleniu zostaniesz jedną z nich!
Wewnętrzna motywacja do zmiany
W początkowych rozdziałach szkolenia dowiesz się, w jaki sposób działa Twój mózg, skąd bierze się pewność siebie, jakie są jej źródła i rodzaje. Poznasz swoje aktualne zasoby i przekonasz się, że każdy ma w sobie pewność siebie tylko rozwiniętą w różnym stopniu. I właśnie tym rozwojem zajmiemy się w kursie.
Pokażę Ci co robić aby pewność siebie stała się Twoją stałą cechą charakteru, która będziesz mógł wykorzystać w dowolnej sytuacji życiowej. W materiałach do kursu znajdziesz specjalnie przygotowany zestaw ćwiczeń, dzięki którym odkryjesz swoją prawdziwą motywację do zmiany, wypracujesz nawyki ją wspomagające oraz determinację do skutecznego osiągnięcia swoich celów.
Budowanie pewności siebie to proces
W trakcie kursu otrzymasz bardzo mocne narzędzie do natychmiastowego wchodzenia w stan odwagi i gotowości do działania. Korzystają z niego najbardziej utytułowani sportowcy, przedsiębiorcy i menedżerowie pracujący pod ogromną presją. Wykorzystamy tu elementy psychologii high-performance, czyli psychologii wysokich osiągnięć. Pozwoli Ci to zmierzyć się z tym, czego od dawna unikasz lub co zawsze kosztuje Cię sporo nerwów.
Otrzymasz od mnie szereg narzędzi i praktycznych technik, które będą konsekwentnie budować Twój charakter. Dowiesz się, jak dostrzegać swoje mocne strony i talenty i wykorzystywać je do budowania samoświadomości i zwiększania pewności siebie. Wprowadzisz do swojego życia proste, ale efektywne nawyki, które będą dodawać Ci pewności każdego dnia.
Praca z wewnętrznym głosem
Czy zdarza Ci się, że chcesz coś zrobić, ale, jakiś wewnętrzny głos mówi Ci, że nie dasz rady, że to zły pomysł. W Twojej głowie od razu pojawiają się czarne scenariusze, które skutecznie blokują Cię przed podjęciem działania? To tzw. wewnętrzny krytyk. Podczas kursu poznasz jego rolę, sposób funkcjonowania oraz techniki pracy z wewnętrznym głosem.
Nauczysz się przezwyciężać negatywne myśli i emocje, które Cię demotywują i obniżają Twoją samoocenę. Pokażę Ci jak projektować dialog ze swoim wewnętrznym głosem, aby przekształcić wewnętrznego krytyka w pozytywne myśli i emocje.
Wyjście ze strefy (dys)komfortu
Przyzwyczajenia, nawyki i rutyna budują naszą strefę komfortu. To z pozoru wygodny stan, w którym wszystko jest przewidywalne, poukładane i niewiele może nas zaskoczyć. To jednak właśnie tkwienie w strefie komfortu sprawia, że nie możesz ruszyć z miejsca, masz wrażenie, że najlpsze rzeczy Cię omijają, a Twój potencjał pozostaje niewykorzystany w pełni. Dlatego ja nazywam tę strefę - strefą dyskomfortu. Tylko opuszczając ją, możemy w życiu osiągać to, czego tak naprawdę pragniemy.
W kursie otrzymasz ode mnie praktyczne wskazówki i ćwiczenia, które pomogą Ci zaplanować wychodzenie ze strefy dyskomfortu, aby skutecznie przesuwać swoje granice. Dzięki odpowiednim technikom będziesz budować stan pewności siebie i odwagi, co wpłynie na rezultaty, które osiągasz. Będziesz zbierać doświadczenia i jednocześnie budować pewność siebie jako trwałą cechę.
Wpływ otoczenia
Kurs zakończymy przejęciem kontroli nad otoczeniem. Przekonasz się, że osoby, które otaczają Cię na co dzień mają ogromny wpływ na to, jak się czujesz i czy masz w sobie wiarę we własne możliwości, czy wręcz przeciwnie. Nieważne, czy myślisz pozytywnie, czy negatywnie - będąc w niesprzyjającym środowisku prędzej czy później ulegniesz negatywnym wpływom. Podczas tego szkolenia online otrzymasz więc konkretne wskazówki jak radzić sobie w takich sytuacjach. Dowiesz się jak skutecznie zarządzać relacjami, by stworzyć wokół siebie zespół osób, które Cię wspierają i mają na Ciebie dobry wpływ.
Propozycja dla Ciebie
Odbierz 50% zniżki kupując pakiet 3 kursów
Zdobądź pełen wachlarz umiejętności i oszczędź aż 50% ceny.
Oferta kończy się za
-
Bestseller
Kurs Jak zbudować pewność siebie i poczucie własnej wartości
4.9 (167 opinii)149 zł 74 zł -
Kurs Jak być asertywnym - sztuka wyrażania własnego zdania i emocji
4.9 (99 opinii)169 zł 84 zł -
Kurs Jak radzić sobie ze stresem i kontrolować emocje
4.9 (186 opinii)129 zł 64 zł
- Cena regularna
- 447 zł
- Rabat pakietowy
- −224 zł
- Do zapłaty za pakiet
- 224 zł
Twój instruktor
Kamil Lizurej
Trener mentalny | Coach | Mówca
Opinie kursantów
„Naprawdę polecam bo jednak to co sobie uświadomiłam dzięki temu kursowi jest bezcenne."
„Kurs nie tylko teoretyczny ale połączony z praktyką. Ważne by wykonywać ćwiczenia bo wtedy czuje się że to naprawdę działa. Etapy szkolenia przechodzi się w miłej atmosferze z Kamilem który zaraża swoją pozytywną energią. W mojej opinii nie jest to tylko i wyłącznie kurs dla osób z niskim poziomem pewności siebie ale również dla tych którzy chcieliby jeszcze bardziej rozwinąć ów umiejętność. "
Czytaj więcej
Zwiń
„Bardzo przydatny kurs, na pewno czuję, że zaczynam się coraz bardziej otwierać na kontakt z ludźmi, swobodniej mi się rozmawia i czuję więcej pozytywu."
„Świetny prelegent! Kamil jest mega przekonujący w tym szkoleniu. Nie da się nie uwierzyć w każde jego słowo. Bardzo czytelne, prowadzące za rękę materiały (zeszyt ćwiczeń). Zachęcam do realizacji każdego ćwiczenia."
„ok"
Jaroslaw Slezak
„Bardzo polecam ten kurs, pozwala przejść przez proces, daje narzędzia do pracy ze sobą i swoim rozwojem :) od wchodzenia w stan pewności siebie do nabywania umiejętności. Na pewno będę wracać do tych narzędzi i stosować je w codziennym życiu"
Elżbieta Stefaniak
„Bardzo przystępnie przedstawiona wiedza"
„super, pozytywny prowadzący:)"
Izabela Gelles
„Świetny kurs"
Maria Arament
„Prowadzący potrafi zaangażować słuchacza."
strefakursów
Od 20 lat uczymy nowych zawodów.
Zaufania na taką skalę nie buduje się na skróty - stoi za nim rygor, z jakim powstaje każdy kurs i każda ścieżka.
Ponad 382 tys. kursantów
przeszkolonych w strefakursów
4,9
ocena w Google
61 179
zweryfikowanych recenzji
Standard wydawniczy
Zanim kurs trafi do sprzedaży, przechodzi pięcioetapowy rygor produkcyjny:
weryfikacja autora · metodyka · studio · montaż bez „lania wody" · audyt jakości
Godzina takiego kursu to ekwiwalent co najmniej trzech godzin chaotycznego, darmowego materiału.
Powiązane tematy
Zobacz też
Podobne kursy
Rozwój osobisty
Kurs Jak być asertywnym - sztuka wyrażania własnego zdania i emocji
169 zł
Rozwój osobisty
Kurs Jak radzić sobie ze stresem i kontrolować emocje
129 zł
Rozwój osobisty
Jak radzić sobie ze stresem i budować odporność psychiczną
159 zł
Rozwój osobisty
Kurs Inteligencja emocjonalna - jak radzić sobie z emocjami
169 zł
Rozwój osobisty
Kurs Efektywność osobista - zarządzanie zadaniami i sobą w czasie
159 zł
Rozwój osobisty
Kurs ChatGPT dla początkujących
149 zł
Rozwój osobisty
Kurs Jak skutecznie planować i realizować cele
129 zł
Rozwój osobisty
Kurs Mindfulness - trening uważności od podstaw
169 zł
Rozwój osobisty
Kurs Sztuka efektywnej komunikacji w życiu prywatnym i zawodowym
159 zł
Rozwój osobisty
Kurs Techniki negocjacji od podstaw
159 zł
Dostęp od razu po zakupie
149 zł